La batuka es una divertida forma de ejercitarse a través de secuencias coreográficas que combinan diversos géneros musicales y elementos de la gimnasia. Su creador, el productor musical Kike Santander la llevó hace muy poco a la popularidad presentándolo en el exitoso programa juvenil “Operación Triunfo”.
Las composiciones hechas por Santander fusionan ritmos como el reaggeton, rumba, salsa y merengue; géneros realmente contagiantes que han originado en jóvenes y adultos el deseo de practicarlos; al fin y al cabo con la batuka se puede llegar a la figura perfecta sin tantos sacrificios.
Esta novedosa alternativa se basa como hemos mencionado anteriormente en la mezcla de ritmos, mas no en la creación de un nuevo género. Practicada por hobby o con el objetivo de bajar de peso, quienes se atreven a conocerla gozan de sus beneficios.
Bailando al son de la batuka los músculos se tonifican y si adquiere sentido de coordinación a través de cada secuencia de movimientos. Debido a la fusión de géneros sus practicantes logran reaccionar frente a los cambios de música y quienes están interesados en reducir calorías con la ayuda dietas obtienen en la batuka el complemento perfecto.
Autor. Dto. Educación Física
Fuentes de información: guiafitness.com
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